Horario: De 10:00 a 13:00
Aproximación a:
Meditación Terapéutica
Meditación Mindfulness
Meditación Vipassana
Meditación y Mantra
Neurociencia y Meditación
Estas distintas aproximaciones a la meditación nos acercan al entendimiento de la mente y a experimentar beneficios físicos y psicológicos. Estas prácticas que provienen de diferentes tradiciones nos hacen adentrar en estados de calma, armonía y silencio.
La meditación terapéutica y mindfulness con su visión científica ayudan a combatir el estrés, la depresión, la ansiedad y establecen una mayor armonía tanto en el cuerpo como en la mente.
Tanto la meditación budista como la hindú nos acercan a aspectos de la pedadogía contemplativa, apoyada en una filosofía de vida que contribuye a dar sentido en una búsqueda hacia lo Profundo.
Las investigaciones en el campo de la meditación con la aparatología moderna expresan unos beneficios meditativos en la relación mente-cerebro-cuerpo.
Reserva tu plaza. Precio intensivo: 35€
18 febrero, 2019 a las 2:05 pm
Buenas tardes, estoy muy interesada en practicar mindfulness con guía presencial (yo practico individualmente con tutoriales online).
Por poco me perdí este último seminario…tienen previsto algún otro?
Gracias
14 marzo, 2019 a las 4:38 pm
Hola buenas tardes
Si, tenemos pensado en llevar a cabo otro seminario similar próximamente, para el cual anunciaremos fechas. En estos momentos son varios los programas que estamos desarrollando como cursos, formaciones e intensivos.
Esperamos verte en el siguiente.
Un saludo