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Iyengar Yoga

Sistema de Hatha Yoga que se caracteriza con el desarrollo y entendimiento de las asanas, haciendo hincapie en una perfecta alineación corporal y asimismo la utilización de distintos elementos de apoyo como cinturones, sillas, mantas, bloques y otros.

Hatha Yoga

Hatha Yoga Yoga tradicional de acuerdos a los orígenes y raíces yóguicos y también fundamentado en enseñanzas de grandes maestros. Hatha Yoga Integral Basado en enseñanzas de Swami Sivananda, Swami Vishnu y Swami Satchidananda, integrando aspectos relacionados con la salud, la energía… Seguir leyendo →

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