Yoga para deportistas de élite
Clases especiales energéticas y vigorosas, enfocadas a deportistas de élite, en la que los métodos que utilizamos mejoran el rendimiento psicofísico de las prácticas deportivas. Atención especial es dedicada a la movilidad, flexibilidad, potencia, resisitencia orgánica, corrección de hábitos posturales negativos, técnicas de respiración y relajación, así como métodos de mindfulness o cultivo de la atención mental, concentración.y visualización.
Este tipo de yoga hará experimentar al deportista una sensación de fuerza, concentración, lucidez, claridad y mejoramiento en la función de todos sus sistemas. Esta clase está especialmente indicada para deportistas de élite, cualquiera que sea su práctica deportiva.