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El mejoramiento de la estructura corporal

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Sábado 21 de Abril 2012 Centro de Yoga Saraswati - La Coruña

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Qué es la meditación. Por qué meditar. Como meditar

Seminario de Budismo y Psicoterapia

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Intensivo de Iyengar haciendo hincapié en una práctica enriquecedora, mejorando la alineación corporal y su estructura.

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Seminario: "Mejoramiento de la estructura corporal"

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Sábado 11 febrero. Horario: 10.30 - 13h. y 17 - 19.30

Curso Formación Ashtanga Vinyasa Yoga

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Teoría y Práctica de la primera serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.

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Curso Instructores de Hatha Yoga

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Inscripción abierta.

Clases Principiantes

Las clases de principiantes están establecidas para orientar en la práctica adecuada a todo-as aquello-as que se inician en el Yoga. Este aprendizaje necesario, se lleva a cabo en grupos reducidos, y hace que los alumnos comprendan y practiquen los principios básicos del Hatha Yoga a fin de tener una base de lo que es el Hatha Yoga, haciendo hincapié en las asana o posturas, su manera correcta de realizarlas, principios de la respiración y relajación.,

Horario : Clases Principiantes

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