Curso Formación Profesores Hatha Yoga
Objetivo y enfoque del curso
El propósito de este curso es desarrollar la pedagogía adquirida en el curso anterior (Formación Instructores Hatha Yoga 1) para perfeccionar la actividad docente, avanzando todavía más en aspectos como son la anatomía, los textos clásicos y la tradición hindú. Sin olvidar el compromiso con la práctica personal.
Para seguir este curso será requisito imprescindible haber superado el Grado de Instructor de Hatha Yoga programado por la A.I.P.Y.S.
Contenido del curso
- Introducción al Hinduismo: Historia, Texto y Filosofía
- Filosofías de la India y sus textos
- Diferencias entre la filosofía Oriental y Occidental
- Filosofía Vedanta
- Samkhya y Yoga
- Raja Yoga y los Yoga Sutras de Patanjali
- Yoga y Tantra
- Bhagavad Gita
- Budismo
- Jainismo
- Hatha Yoga
- Textos principales del Hatha Yoga
- Profundizar en la práctica y enseñanza de asanas, sus variantes y asanas avanzadas
- Aproximación a distintos estilos de Hatha Yoga contemporáneos: Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Power Yoga, Anusara Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo, Yoga Terapéutico y otros.
- Técnicas de Pranayama
- Mudras, Bandhas, despertar de la Kundalini, control de la energía vital
- Enseñanzas de distintos maestros y tradiciones
- Meditación
- Profundizando en la meditación: meditación en el Yoga, en el Budismo, en el Jainismo
- Meditación y neurociencia contemplativa
- Mindfullness
- Vipassana
- Samatha
- La meditación y el mantra
- Pedagogía de la enseñanza
- Enriqueciendo la enseñanza para impartir clases para alumnos principantes, intermedios y avanzados
- Diversas formas de construir una clase de Yoga
- Pedagogía y psicolgía del buen profesor/a de Yoga
- Aprender a diseñar clases de Yoga con contenidos diversos: clase tradicional, clase terapéutica, clase dinámica, clase de moderada intensidad, clase para favorecer en profundidad la relación mente-cuerpo, clases para combatir el estrés y los estados de ánimo negativos, clases para mejorar la estructura corporal, clases para favorecer el fortalecimiento del sistema músculo-esquelético y lograr una mayor movilidad y flexibilidad, clases especiales para deportistas de élite, clases de profundización en el yoga espiritual.
Estructura del Curso de Formación de Profesores
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80 horas de formación técnica
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50 horas de metodología y enseñanza
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20 horas de anatomía y fisiología (Dinámica y funcionamiento corporal
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30 horas de filosofía del yoga y ética
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20 horas de practicum
- Además el alumno completará este curso con 40 horas justificadas de práctica y 40 horas impartiendo clase.
Fechas: 10 fines de semana – FECHAS PENDIENTES DE ANUNCIAR
Horario del curso de formación
Viernes
· 20:30 – 22:00
Sábado
· 9:00 – 14:00
· 15:30 – 19:00
Domingo
· 9:00 – 14:00
Información general
Más información e inscripciones:
info@yogasananda.com
986 22 73 21
Nota: Esta información es indicativa. Nos reservamos el derecho de hacer cambios en cualquiera de nuestros programas, horarios o su contenido sin previo aviso.