Este encuentro reune los aspectos más destacados del Yoga, en el que habrá un acercamiento a sus aspectos filosóficos, sus métodos prácticos de bienestar psicofísico (asanas, pranayamas, relajación, meditación), así como la aportación en el campo de las neurociencias, psicología y medicina en sus investigaciones sobre los beneficios del Yoga Integral.
Programa
Viernes 24
Entrada a partir de las 18:00
19:00 Clase de Yoga
20:15 Meditación
21:00 Cena
Sábado 25
08:00 Meditación
09:00 Desayuno
10:15 Charla
11:30 Clase Yoga
13:00 Pranayama: su importancia y práctica
14:15 Comida
17:30 Clase de Yoga. Se podrán impartir clases de Yoga Tradicional, Vinyasa Flow y Ashtanga Yoga si hubiera un número determinado de participantes para practicar los distintos sistemas de Hatha Yoga, de no ser así, habrá una clase común de Hatha Yoga.
20:00 Meditación
21:00 Cena
Domingo 26
08:00 Meditación
09:00 Desayuno
10:15 Charla
11:30 Clase de Yoga
14:00 Comida
Profesores
Madhana
Es uno de los pioneros de Yoga en España e introductor de Yoga en Galicia. Imparte cursos a nivel internacional y ha estudiado con el profesor Rama Chandra filosofía de la India en la Universidad de Mysore.
Wes – Shanmug
Profundo conocedor de la tradición hindú con más de tres décadas de experiencia en su enseñanza. Especializado en filosofía oriental, tradición yóguica, meditación, mindfulness y «mindset»
Gauri
Fundadora de Yoga Formación Institute, ha creado un sistema pedagógico único para la formación de profesores de Yoga. Su Método combina los principios tradicionales de Hatha Yoga con correcciones anatómicas precisas.
Nubia
Profesora del Centro de Yoga Sananda y especialista en sistemas de Hatha Yoga tradicional, Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga y Asthanga Yoga.
Plazas limitadas
Importe del encuentro 195€ en habitación doble
Comida Vegetariana
Hotel Cemar, en Mondariz BalnearioDESCARGA EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
puedes enviar el formulario por correo electrónico a info@yogasananda.com
o presencialmente en nuestro centro de Vigo situado en la calle Progreso 22, 3º izq.
986 22 73 21
Nota: Esta información es indicativa. Nos reservamos el derecho de hacer cambios en cualquiera de nuestros programas, horarios o su contenido sin previo aviso.
