Clase Práctica de Ashtanga Yoga de acuerdo a las enseñanzas de Sri K. Pattabhi Jois con una breve introducción a este sistema de Yoga. Este intensivo está indicado para practicantes con cierta experiencia. Para solicitar más información, precios e inscripciones… Seguir leyendo →
HISTORIA DEL YOGA A TRAVÉS DEL HINDUISMO Desde sus orígenes hasta el yoga contemporáneo – Nos adentraremos en diversos aspectos del hinduismo con la finalidad de conocer los textos y sistemas más destacados y, de esta manera obtener una mayor… Seguir leyendo →
Esfuerzo y disciplina personal Todos sabemos que cualquier logro importante en nuestra vida requiere esfuerzo, disciplina y constancia. Estos aspectos pueden estar bien representados en esta historia, la cual nos puede ayudar a convencernos en entender que el desánimo debe… Seguir leyendo →
La actitud mental en el Hatha Yoga La práctica del Hatha Yoga y más concretamente, en la realización de las asanas, en los yogas contemporáneos ponen una especial atención en un trabajo y esfuerzo de naturaleza fundamentalmente física, dejando de lado otras… Seguir leyendo →
Profesor Afonso Becerra Arrojo. Dramaturgo y director de escena. Doctor en Artes Escénicas por la Universitat Autónoma de Barcelona. Lincenciado en Arte Dramático, en la especialidad de Dirección escénica y dramaturgia por el Institut del Teatre de Barcelona. Profesor en… Seguir leyendo →
Inicio estas palabras trayendo a mi memoria el encuentro y enseñanzas recibidas por Amadeo Solé-Leris con quien hace ya años, aprendí aspectos del budismo y meditación ya que él se encontraba muy cercano a Goenkaji. Empezamos recordando pues, que la meditación es… Seguir leyendo →
Uno no puede estar más de acuerdo que todo lo que se haga en contribuir al bienestar de la sociedad tiene una acogida favorable, pero también es cierto que sabemos diferenciar cuando se enarbolan banderas en nombre de la ciencia,… Seguir leyendo →
Sri K. Pattabhi Jois, sirvan estas líneas como homenaje a Sri K, Pattabhi Jois, gran maestro, con quien aprendí muchos aspectos del Yoga y su práctica. El Ashtanga Vinyasa Yoga de acuerdo a las enseñanzas de Sri K. Pattabhi Jois… Seguir leyendo →
El Ashtanga vinyasa yoga, se caracteriza en su práctica por la sincronización de la respiración con el movimiento en una serie progresiva de asanas, dotando al practicante de poder, vitalidad, flexibilidad y fuerza. Por otro lado, los ajustes en las asanas… Seguir leyendo →
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